ЖИРОНОВА ЮЛИЯ
тренер
Специализация:
— Постановка техники упражнений, составление индивидуальных программ тренировок и питания,коррекция веса,набор мышечной массы. Спортивный стаж: с 2010 г. Тренерский стаж: с 2015 г.
— Степ-аэробика, upper body, lower body, body sculpt, bums+abs(ягодицы+пресс)
— stretching, stretching(спина), TRX, функциональный тренинг, Zumba, современная хореография, так же детские секции — танцевальные направления и ОФП.
Образование:
— Высшее (социологическое)
— ДК «Молодежный» 2000-2005 г, классическая хореография,народные и эстрадные танцы
— Школа фитнеса Варвары Медведевой,2015 г.-инструктор групповых программ (классическая и степ-аэробика,силовые классы)
— Школа фитнеса «Корус», 2018 г.-инструктор тренажерного зала
— Школа фитнеса «Корус»,2019 г.-инструктор групповых программ (степ-аэробика,upper body,lower body,body sculpt,bums+abs,stretching,FFT)
ЖИРОНОВА ЮЛИЯ
тренер